Het verhaal achter een gezond buurtontbijt
Opbouwwerker Michaël: “Deze reeks foto’s werd genomen tijdens onze Gezondheidsweek. We organiseerden een 5-tal activiteiten rond gezondheid, waaronder dit gezond ontbijtbuffet in combinatie met een vorming over gezonde voeding ter preventie van diabetes. Andere activiteiten in en rond het buurthuis die week waren yoga, gezond koken, spelen in de natuur voor ouders en kinderen, en een boswandeling.
Michaël: “We kiezen steeds activiteiten die inspelen op de noden van de wijk. We hebben goede contacten met gezondheids- en welzijnsorganisaties en bekijken dan in samenspraak welk aanbod het beste aansluit bij de buurtbewoners. Het werkt in 2 richtingen. Ook de organisaties werken graag samen omdat ze bepaalde doelgroepen minder goed bereiken. Zo hebben we al trajecten rond mentale gezondheid opgezet.
Bij het ontbijtbuffet paste een CM-infosessie over gezonde voeding in het kader van diabetespreventie. Een medewerker van de mutualiteit gaf op een heel laagdrempelige manier en met eenvoudige bewoordingen informatie op maat van de doelgroep. De deelnemers konden ook een bevraging invullen en aanduiden over welke thema’s ze meer te weten wilden komen.
In overleg met CM voegden we bepaalde gezonde alternatieven toe aan het ontbijtbuffet. Die alternatieven bieden we nu ook aan bij de maandelijkse ontbijten die we organiseren met Het Bestuurtje.”
Michaël: “Aan onze toegangsdeur is er een populaire weggeefhoek. Buurtbewoners kunnen er kinderkleren en kinderspeelgoed dat ze zelf niet meer gebruiken achterlaten. Het is een erg populaire ruilhoek.”
Dit artikel maakt deel uit van de zomerreeks van SAAMO Limburg.
We vierden 30 jaar SAAMO Limburg met een foto-expo die onze projecten in beeld bracht. Deze zomer ontdek je de verhalen achter de foto’s.